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HP 筆記型電腦 ─ 使用 Microsoft Windows 的備份與還原功能復原 Windows 7 作業系統

本文件說明如何使用原生的 Windows 功能,復原原始配置 Windows 7 作業系統的筆記型電腦。
若原始配置 Windows 7 作業系統的筆記型電腦要使用 HP 復原功能,請參閱執行 HP 系統復原 (Windows 7) (英文)
針對原始配置 Windows Vista 作業系統的筆記型電腦,請參閱執行 HP 系統復原 (Windows Vista) (英文)
若是原始配置 XP 或任何其他作業系統的筆記型電腦,若要驗證是否正在使用正確的復原程序,請參閱復原或重新安裝作業系統總覽 (英文)。
如需常見問答集的解答,請參閱修復或重新安裝作業系統的常見問答集 (英文)。
請參閱「HP 電腦 - 尋找復原光碟?」 ,以取得替代媒體 ((英文)。
若 Windows 已損壞,或您的硬碟機已損毀,或您的電腦感染病毒,您可使用原生的 Windows 功能,將電腦還原成其原始狀態 。 Windows 7 備份與還原功能可進行以下工作,協助您保護與復原電腦:
Windows 7 備份與還原功能類似於 HP Recovery Manager。 如要使用 HP Recovery Manager,請參閱執行 HP 系統復原 (Windows 7)

備份檔案

您應定期備份檔案,以防硬碟損毀,或您不慎刪除檔案。 您可根據自己的需求,隨時將檔案多次備份到任何外接式儲存裝置,例如 CD、DVD、外接式硬碟、USB 磁碟機或網路位置。 Windows 不建議備份您的檔案到內部硬碟,以免硬碟損毀,而遺失您的檔案。 將您的備份存放在遠離電腦的安全位置,可讓您在電腦修復完成後,立即還原檔案至電腦。
若要使用 Windows 7 備份與還原功能備份您的檔案,請依照以下步驟進行。
  1. 按一下「開始」、在搜尋欄位中輸入「備份」,然後在清單中出現備份與還原時,按一下備份與還原
  2. 按一下「設定備份」。
  3. 此時,連接外接式儲存裝置,或將您的空白媒體插入電腦。 您的裝置或媒體時在儲存位置清單中出現時,選取該裝置或媒體,然後按一下「下一步」繼續。
  4. 選取讓 Windows 為您選擇要備份檔案的選項,或您想要自行選取要備份的檔案。
    • 如果選取Windows 自動選擇檔案,請按一下「下一步」啟動所有檔案的備份程序。
    • 如果選取讓我選擇,請按一下「下一步」開啟檔案選取視窗。 瀏覽資料夾,並選取您要備份的檔案或檔案資料夾,然後按一下「下一步」。
  5. 隨即開啟您選取檔案的視窗。 檢閱您的備份位置,以及所選之特定檔案的摘要。 按一下 「儲存設定並執行備份」開始備份程序。
  6. 等待 Windows 完成檔案備份。 雖然您可按一下詳細資訊查看目前的狀況,但進度列可能會停止。
    出現提示時,標示並放入空白的 DVD、 USB 光碟機或外接式硬碟,然後按一下「確定」繼續儲存您的檔案。
等待指出備份程序已完成的訊息顯示。 確定將備份置於安全的位置。 您應執行另一次備份,定期新增任何新的重要檔案。 如果距離上次備份已經過很長一段時間,您可能要建立新的完整備份

建立新的完整備份

您會隨著時間加入新的檔案,因此請務必備份檔案。 如果距離上次備份已經過很長一段時間,您可建立新的完整備份,取代上一次的備份。
若要建立新的完整備份,請依照以下步驟進行。
  1. 若要開啟「備份與還原」,按一下「開始」、輸入備份,然後在清單中可用時按一下「備份與還原」。
  2. 按一下左欄中的「建立新的完整備份」。 一個視窗隨即顯示,可讓您像第一次一樣,再次備份檔案。
  3. 按一下「立即備份」開始備份檔案到您的儲存裝置。
    出現提示時,將空白媒體放入電腦,並按一下「確定」繼續備份程序。
新增的重要檔案時,請務必執行新的完整備份。 若要瞭解如何從備份還原檔案,請參閱從備份還原您的檔案

建立系統映像

系統映像可在硬碟損毀時,還原您的磁碟機、程式、檔案及系統設定。 如果您有新的硬碟,並想要從舊硬碟傳輸所有的磁碟機、檔案及系統設定,您可使用系統映像。 由於系統映像為硬碟的完整複本,因此無法選取系統映像內的項目。 若要選取要備份的個別檔案,請參閱備份檔案
若要建立系統映像,請依照以下步驟進行。
  1. 在「備份與還原」視窗的左欄位中,按一下「建立系統映像」。
  2. 請選取要儲存映像的儲存裝置,然後按一下「下一步」。
    雖然不建議,但您可儲存備份檔案至內部硬碟。 如果硬碟損毀,可能會失去所有備份檔案。 請將備份檔案儲存至如 DVD、USB 磁碟機、外接式硬碟或網路等安全的外部位置。
  3. 選取要包含在映像中的磁碟機,然後按一下「下一步」。
  4. 檢閱您的備份設定,然後再按一下「開始備份」開始建立系統映像。
    備份程序可能需要多張 DVD 光碟。
  5. 繼續之前,請等待指出備份已完成的訊息顯示。
    出現提示時,標示並將如 DVD、USB 磁碟機或外接式硬碟機等 1GB 以上的媒體插入電腦,然後按一下「確定」。
將系統映像存放遠離電腦的安全位置,並在需要以所有檔案、驅動程式即軟體還原電腦時使用此系統映像。

建立系統修復光碟

Windows 7 備份與復原的另一個選項是建立系統修復光碟。系統修復光碟為可開機光碟,其中包含 Windows 復原工具。 如果嚴重的錯誤阻止您啟動 Windows,這些工具可協助 Windows 再次啟動。 例如,如果病毒損毀您的系統,並阻止您啟動 Windows,系統修復光碟將開啟修復工具功能表,其中包含修復問題的選項。
若要使用 Windows 7 備份與還原功能建立系統修復光碟,請依照以下步驟降行。
  1. 按一下左欄中的「建立系統修復光碟」。
  2. 將空白 DVD 放入電腦、選取您的光碟機,然後按一下建立光碟開始上傳您的檔案到 DVD。
現在您已建立系統修復光碟,請將光碟存放在遠離電腦的安全位置。 無法存取 Windows 時,請使用此光碟嘗試解決問題。

以系統還原功能還原

系統還原就像是復原按鈕。 如果您最近新增或移除電腦的檔案或程式,而導致某些問題發生,您可回到電腦正常運作的時間點。 此選項不會影響任何個人檔案。 此選項會復原最近可能造成問題發生的更新、驅動程式或軟體安裝。
請按照以下步驟還原系統。
  1. 按一下「修復系統設定或電腦」。
  2. 按一下「開啟系統還原」。
  3. 選取「建議的還原」選項,然後按一下「下一步」 繼續。
  4. 按一下「完成」繼續執行系統還原。
  5. 若要繼續,請於提示時選取「」。
再登入 Windows 後,會出現訊息表示成功完成系統還原。 您現在可正常使用電腦。

從系統映像還原

如果系統還原無法解決問題,或您有新硬碟,下一步則是從系統映像還原硬碟。 從系統映像還原電腦時,您無法選擇要還原的個別檔案,且所有程式、系統設定及檔案會被系統映像上的資料全部取代。 如果執行系統映像還原電腦,只需要更換在系統映像建立後新增的程式及檔案。
若要從系統映像還原硬碟,請依照以下步驟進行。
根據您的電腦狀況選擇適當的的還原方式:
  • 如果存取 Windows 中的控制台,或想要還原系統映像到另一台電腦,請依照以下步驟進行。
    1. 按一下「開始」、在搜尋欄位中輸入「備份」,然後在清單中出現備份與還原時,按一下備份與還原
    2. 按一下「修復系統設定或電腦」。
    3. 按一下「進階復原方法」。
    4. 按一下「使用先前建立的系統映像來復原電腦」,然後依照螢幕上的指示進行。
  • 如果無法存取存取 Windows 中的控制台,也沒有 Windows 安裝光碟或系統修復光碟,請依照以下步驟進行。
    1. 使用電腦的電源按鈕重新啟動電腦。
    2. 如果電腦僅安裝 Windows 7,請在 Windows 標誌出現之前按住F8鍵。 如果 Windows 標誌出現,請重做前兩個步驟。
      如果電腦安裝多個作業系統,請使用方向鍵反白顯示慣用的作業系統,然後按下F8鍵。
    3. 在,按下「進階開機選項」畫面上,使用方向鍵鈕反白顯示修復您的電腦,然後按下 Enter
    4. 選取鍵盤配置,然後按一下「下一步」。
    5. 選取您的使用者名稱,輸入密碼,然後按一下「確定」。
    6. 在「系統復原選項」功能表上,按一下「系統映像修復」,並依照螢幕上的指示進行。
  • 如果無法存取存取 Windows 中的控制台,但有 Windows 安裝光碟或系統修復光碟,請依照以下步驟進行。
    1. 放入安裝光碟或系統修復光碟。
    2. 使用電腦的電源按鈕重新啟動電腦。
    3. 出現提示時,按下任意鍵從安裝光碟或系統修復光碟啟動電腦。
      如果電腦不是設定從 CD 或 DVD 啟動,您可能需要變更電腦的 BIOS 設定。 Windows 標誌出現前,請按住F9鍵存取開機選項管理員。 使用方向鍵反白顯示內部 CD/DVD ROM 光碟機,然後按下 Enter 鍵。
    4. 選擇語言設定,然後按一下「下一步」。
    5. (只有在您有 Windows 安裝光碟時。如果沒有,請繼續至步驟 6) 按一下「修復您的電腦」。
    6. 選取復原選項,然後按「下一步」繼續。
您的電腦現應還原至您已建立的系統映像。 若遺失在建立系統映像後新增的某些程式及檔案,請重新安裝程式,或從您建立的備份還原檔案

以備份還原檔案

執行後系統映像,您可能會遺失部分檔案。 假設您備份檔案至外部位置,請依照以下步驟還原您電腦上的檔案。
  1. 按一下「選取其他用來還原檔案的備份」。
  2. 選取您儲存所有備份檔案的位置,然後按一下「下一步」繼續。
  3. 選取「選取這個備份的所有檔案」,或手動選擇要還原的檔案或檔案的資料夾。 然後按一下「下一步」繼續。
  4. 選取在原始位置還原您的檔案的選項,或在以下位置中手動選擇新位置。 然後按一下「還原」開始進行還原程序。
  5. 在還原檔案後,按一下「完成」以完成程序。
您的檔案應該還原到您所選擇位置的硬碟內。
每當新增重要的新檔案,或距離前次檔案備份已有一段時間了,請務必備份您的檔案。 只要檔案儲存於外部安全的位置,您可隨時將檔案還原至您的硬碟中。

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